佐々木ルミ

エステティックTBC会員情報誌｢NATSUKO DANDO｣2019 SPRING “佐々木ルミ流★しなやかボディメイク 余計なものをリセット、スッキリクリアなボディに”(p.34,35)

｢はなとやさい｣ 6月号 ｢自家製フルーツ&ハーブ、ベジタブルで作るデトックスウォーター｣(p.22)

｢ESSE｣ 5月号別冊付録　｢優秀美容アイテム大発表｣(p2-3)

ローフード＋オーガニック食材専門店｢LIVING LIFE MARKETPLACE｣にて連載スタート

ヒューマンアカデミーにて3つの講座がスタート ・美子宮・更年期ケアアドバイザー ・快眠エクササイズインストラク… More »

｢mom｣ 12月号「体にいいもの大賞2017。」(p10-11)

「からだにいいこと」2018.1月号「自炊で「栄養バランス」をとる食事」(p134-135)

「壮快」2018.1月号「肌がキレイになった！足のむくみが取れた！老廃物を排出する美味リンゴ水が人気」(p160-161)

＠コスメダイエット連載
運動は4分なのに燃焼効果は12時間！4分HIITで脂肪燃焼（上級編）

＠コスメダイエット連載
“アブクラックス”を目指すボディメイク3選

「からだにいいこと」12月号 “脂をエネルギーに変える「脂質代謝エクサ」”(p.60-63)

「GetNavi」11月号 “ながらエクササイズ＆ゆる×ゆる痩せ”(p.99)

トークイベント「キレイを作る新習慣」 at 伊勢丹アポセカリー 日程：7月29日(土)14:00～ … More »

ELLE online 特集～たんぱく質、あなたも全然足りてません! 今日から始めよう「プロテイン女子」

「ゼクシィ」8月号 【花嫁専用】花嫁セルフビューティBook～私、絶対きれいになる!～監修

ELLE onlineで３ヶ月のダイエット指導 (1)実録・本気の3カ月ダイエット（ヤラセなし）>> (2)絶… More »

J:COM(ケーブルTV)「Act On TV」出演
魅せる！柔軟と抗重力筋トレですらっと美脚／魅せる！柔軟と抗重力筋トレですっきりお腹

「25ans ウェディング」大人婚 Vol.10“効率もモチベーションもUPするおすすめスタジオ&トレーナー”(P.278)

ニールズヤードの新製品発表会にてデトックスウォーターのミニミニワークショップを開催。 3月27日(月) 14:… More »

@Living「健やか美人を目指す！話題の天然甘味料～ネイチャースイートソース活用術」

＠コスメダイエット・インタビュー (1) ストレッチに秘められたダイエット効果とは>> (2) 自宅でボディメ… More »

椿山荘 「デジタルデトックスステイ」アクティビティ特別講師 2月4日-5日＠ホテル椿山荘東京

脂マネジメント研究会にて、エクササイズを考案。 3) 椅子に座って簡単ver.編

脂マネジメント研究会にて、エクササイズを考案。 2) 脂質排出トレーニング編