英語の本とトレーナー選び

最近再開した趣味のお話。

英語の本をまた読み始めました *

勉強になるので以前も読んでいたのですが、トレーナーの資格を取る時にその本がテキストに変わり、その後すっかり離れていました。

最近はAmazonなどで洋書が安く手に入るので助かります ^^

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☆これから読む本ラインナップ☆



CHILD44という旧ソビエト・スターリン時代に実際に起きた連続殺人事件をモデルにしたスリラー作から読み始めることに。

実はこれ、私の大好きな俳優Tom Hardyが主演で映画化が決まっており、今現在プラハで撮影中なのであります ^^



そう、動機は不純。

ただのミーハー ww

でもそれって大事でしょ ^^

“好きこその物の上手なれ”ではないけれど、
自分の好きなものって熱中するし、知らずのうちに努力出来るから上達も早い。

だからもしこれからパーソナルトレーナーを選ぶときには、
しっかりトレーニングをしている人を選んで下さいね!

↑ん~、無理やりな展開(笑)

カラダはフィットしているように見えても、実はトレーニング・エクササイズをしていないトレーナー・運動指導士の方は意外と多いと聞きます。
そういう人は実際に自分のカラダでの経験値が低いので、やはり肝心なところで当てにならなかったりしますからね・・・ 汗

幸い私の周りのトレーナーさん達は皆さん自分のボディメイクに余念がありません ^+^

私も気になるダイエット法や健康法などは試してみちゃうタイプ。
トレーニングも大好きです!

実は自分大好きなんですよ、たぶん・・・
・・・いえ、絶対(笑)



という事で。

・・・話がまとまらなくなってきましたので今回はこの辺で Bye



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