朝食はとるべきか?とらざるべきか?

朝食はとるべきか?とらざるべきか?

佐々木ルミ、週末は異業種のお手伝いをしてきました 異業種といえども、普段私が行っているパーソナルトレーナーと一緒で 人対人 のお仕事。 どんなお仕事でも、基本の大事なところは一緒なんだなー、 と改めて勉強になる2日間でし … 続きを読む >>

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浮腫み撃退スムージー

浮腫み撃退スムージー

減塩生活、続けてます··· 佐々木ルミです··· ヒロシじゃないです··· ←古っ! 減塩生活 … 続きを読む >>

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プライベートセッション最新(お得)情報!

プライベートセッション最新(お得)情報!

以前は青山で行っていたプライベートセッション“ルミラボ”ですが、 このたび新しい場所に移転となりましたので、 そのご報告と、それに伴いキャンペーンのお知らせをさせて頂きます すでにご存じの方も中にはいらっしゃいますが&m … 続きを読む >>

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ヒールの似合う脚になろう!

ヒールの似合う脚になろう!

ここ何年か、ヒールの高い靴から気持ち的になんとなぁ~く離れていたのですが、 ここにきてハイヒール愛が復活の兆し この秋冬はハイヒールな気分です こういうのとかカワイイ 真冬にこの素足は足首出してて寒いだろうけど(かかとま … 続きを読む >>

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デトックスティーでTea Time

デトックスティーでTea Time

今日は の記事を書いている合間に、 LONDON へ旅行していたお客様からお土産に頂いた NEAL’S YARDのデトックスティーでTea Time タンポポやゴボウ・オオバコ・イラクサがブレンドされていて … 続きを読む >>

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9ガッツ!

9ガッツ!

まだまだ暑い日が続いてますが、もう9月ですネッ …早過ぎ(汗 夏の疲れが出やすい季節なので、皆さん体調管理に気を配りましょう という私は今年、思いっきり夏風邪というものをひいてしまい、 人生初の高熱40度 を体験してしま … 続きを読む >>

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