昔の写真!

昔の写真!

よりシンプルに、本当に必要なものだけに囲まれながら心豊かに生きてゆきたいので、 今年に入ってから時間のある時に断捨離実行中です。 まだ着られるような洋服は、古着を寄付したり支援に役立てている団体へ送ったり、 食器や雑貨な … 続きを読む >>

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予約表と糖質の話

予約表と糖質の話

「今日寒い~ 」が口癖になりつつある佐々木ルミです。 今からこれではイケマセンな 最近は寒暖や気圧の変化が激しいので体調を崩している方も多いです。 皆さんも気をつけましょうね 突然ですが、皆さん。 スケジュール管理はスマ … 続きを読む >>

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バイタルリアクト初体験!

バイタルリアクト初体験!

皆さん、バイタルリアクトセラピーってご存知ですか? 私はつい最近耳にしたのですが、このバイタルリアクト。 カラダの不調を、その不調が起こっている場所でなく、 神経に働きかけて、私たちが本来持っている自然治癒力を高めていく … 続きを読む >>

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長沼静着物ショー2013

長沼静着物ショー2013

今週、椿山荘にて長沼静学院祭の着物ショーが行われ モデルとして参加してきました ノ ここ何年か、毎年出演させていただいているのですが、 今年のテーマは Dress Up Japan 舞台袖には、絵師 木村英輝先生の作品& … 続きを読む >>

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「ダイガからのメッセージ」上映会

「ダイガからのメッセージ」上映会

私の友人で映画監督・三上雄己さんのドキュメンタリー映画「タイガからのメッセージ」の上映会が週末に行われ、前園さおりちゃんを誘って参加してきました。 「タイガ」とは極東ロシアにある原生の森の名称。 (タイガはロシア語で静か … 続きを読む >>

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腸脛靭帯と日経ヘルスのお話

腸脛靭帯と日経ヘルスのお話

ちょっとオーバートレーニング気味で、 腸脛靭帯がバッキバキに張ってしまっている佐々木ルミです 今朝のウォーキング中に香ってきた金木犀のかほりに癒され··· 秋ですね~~~ ほんと … 続きを読む >>

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