浮腫み撃退スムージー

浮腫み撃退スムージー

減塩生活、続けてます··· 佐々木ルミです··· ヒロシじゃないです··· ←古っ! 減塩生活 … 続きを読む >>

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塩分恐るべし

塩分恐るべし

近々また筋トレモードに突入予定の佐々木ルミです/ 多くの人に、ダイエットの時に控えたほうがいいものと聞いて すぐに浮かぶのはなんですかー?って聞くと、だいたい帰ってくるのはこんな答え。 「揚げ物など油物?」 とか。 「砂 … 続きを読む >>

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