7/17美脚クラス受付開始

7/17美脚クラス受付開始

7月のオープンクラスは初の平日開催、 「美脚ストレッチ&エクササイズ」を行います! スクワットやランジなど下半身のトレーニングは美脚メイクに有効ですが、それは正しく動ける股関節や足部があってこそ。骨盤の傾きやねじれも脚の … 続きを読む >>

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5月20日開催!骨盤調整~美脚メイク~オープンクラス

5月20日開催!骨盤調整~美脚メイク~オープンクラス

5月のオープンクラスは【骨盤調整~美脚メイク】に決定しました。 これからの季節はどんどん気温や湿度が上がり、脚を出すファッションが増えてくる時期でもあります。脚のラインが気になる女性も多いのでは? 当日は、美脚メイクには … 続きを読む >>

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美脚モニター継続中

美脚モニター継続中

1月半ばからスタートしたS様の美脚モニターも半分が経過し、昨日で1ヶ月が経ちました。 もともと筋肉が少なく、下半身太りが気になっていたS様。 脚やせをご希望でしたが、セルライトもあり血液やリンパの循環もあまり良くない印象 … 続きを読む >>

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美脚モニター始まりました!

美脚モニター始まりました!

2017年もはじまり、早くも1月後半ですね。 今年はトレーナーとして、モデルとして、人間として、女性として、 穏やかに胸を張って生きていけるよう、自分の内面と向き合うべき1年のような気がします。 今年の抱負 「1日1日を … 続きを読む >>

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女性モニター募集!

女性モニター募集!

ただいま、姿勢の崩れや猫背、O脚X脚やボディラインの崩れなど、カラダに関するお悩みをお持ちの方限定でモニターを募集しております。 ■ 対象 ■ 以下のいずれかをご希望の女性 猫背など姿勢の矯正 O … 続きを読む >>

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