三茶で高地トレーニング

三茶で高地トレーニング

少し前にインスタグラムやFacebookページには載せていた、 高地トレーニングができるスタジオ「ハイアルチ」について、 もう少し詳しい内容を@beautistブログにアップしました。 https://www.cosme … 続きを読む >>

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このブログのゆくえ・・・

このブログのゆくえ・・・

最近このブログがすっかりご無沙汰になってしまっていました(+o+) この「イルミネートボディ・コラムブログ」は 私が、モデルだけでなく、ボディメイクトレーナーとして活動を始めた2011年に、 ダイエットやボディメイクに関 … 続きを読む >>

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新連載とTV出演のお知らせ

新連載とTV出演のお知らせ

イルミネートボディ・ダイエットの発売から2カ月経ち、 ラジオ出演など今までになかった新しいお仕事の依頼も頂いております。 アリガトウございます! ★7月20日にグランドオープンした@cosmeダイエットでは ビューティス … 続きを読む >>

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